産後のカラダの変化

産後４ヶ月が過ぎカラダの変化。

生理と抜け毛と体重

産後３ヶ月半で、生理再開。

３ヶ月すぎくらいから、子宮が重たく感じ、身体もだるい、、、PMSかぁ、、、

生理が終われば、ちょっとスッキリ。

身体も心も妊娠前に少し戻った感じ。

ちなみに、長男のときも産後３ヶ月ぴったりで再開。体質なのかな

そして、同じ時期から、抜け毛。

忘れた頃にやってくる、抜け毛。二度もしつこい。

もう、床は髪の毛だらけ

すぐ吸いとれるようにハンディ掃除機スタンバイ。

もともと髪の毛の量が多くて、

先日美容師さんにも、まだそんなに抜けてないからこれからさらに抜けると思いますよと言われる

はやく抜け毛収まってほしーい

最後に体重。

現在は、妊娠前＋5kg

まだまだ元に戻りません。

完全に余分についた脂肪だからか

産後ダイエットしないとな～

このままだと、主人にも愛想を尽かされてしまいます