【35w2d】助産師外来＆バースプラン
今日で35w2dです
トツキトオカの赤ちゃんがとってもかわいいです
今日は待ちに待った助産師外来でした。
長男のときはなかったので、初めてです
助産師外来の前に図書館に寄り、布おむつ関連の本を返却し、
新たに3冊借りてきました。時間がある限り、お勉強
漢方薬が体質的に合っているのでは？と思っていて、
薬膳なども少し興味があります
布おむつ関連本を読むと、ちょっと興味が出てきたナチュラル・クリーニング
こちらは、ちょっと年式が古い本なのですが…スリングについて正しい知識を
さて、話を戻して…
病院着いて、いつも通り、血圧・尿検査・体重測定
私の病院では測定体重から着衣分を-1kgしてくれます。
少し厚めの羽織をはおっていたら、看護師さんが、
「脱いでもいいよ」とこそっと教えてくれました
すると-400ｇ
この時期の400gはでかーい
だって、それでなくても2週前より＋1kgでしたから
体重測定まで終わって、助産師さんを待ちます
予約の時間よりも20分遅れでスタート。
もうお昼に近い時間だったので、おにぎり一個食べてきて正解でした
とっても気さくな50代の助産師さん、ちょうど母親世代
さっそく、念入りにエコーをしてくれて、
お顔を何度も探してくれました。
目までは見えましたが、口元を手で隠していたりして、顔の輪郭ははっきり見えませんでした
いつも医師だと、測定するだけで短時間で終わってしまうので、ゆっくり見れて、大満足です
あとは、足と、胴体を図って推定体重2,272g
2,500ｇまであと少しまだ出てきたらダメだよ～
エコーをゆっくり見たあとは、バースプランについての話。
家族のこととか、どんな状況で出産に望むのか、
詳しく聞いてくれました
あとは、体重管理について
現在で妊娠前より＋10kgに到達してしまいました。
厳しくは言われませんでしたが、+12kgまでに抑えたいところですね～と
あと少しゆっくりして、37週くらいからは動きましょう。
分娩時の要望
・落ち着けるように少し暗めの部屋にしてほしい
・分娩の進行状況をその都度教えてほしい
・無痛分娩について、麻酔は状況により使いたい
（できれば自然の流れで出産したいが、体力がない場合や、耐えられない場合は無痛に切り替えたい）
あとは事前に紙に書いて回答しています。
すべてではないですが、一部。
Ｑ.立ち合い出産希望する
⇒希望する（夫・子供）
Ｑ.分娩時、出てくるところを鏡で見たいですか
⇒いいえ
Ｑ.へその緒を切りたいですか
⇒①夫 ②自分 ③スタッフの順で希望
Ｑ.胎盤を見たいですか
⇒見たい！
Ｑ.母乳
・ミルク
育児希望はありますか
⇒母乳希望ですが、足りなければミルク等足してもらってＯＫ（相談の上）
その他
Ｑ.子どもは一緒に泊まれますか
⇒自分で見るようになるけど、泊まれる
すべてではないですが、ざっくりこんな感じ。
エコーから終わりまで1時間弱。しっかり話せてよかった。
とても素敵な助産師さんでよかった～
しかし、出産時は同じ助産師さんとは限りませんからね～
最後に、ソフロロジーのＣＤ
をいただきました。（正確には入院時に返却）
ＣＤプレーヤーは持っていないので、さっそく家に帰ってから、ＰＣに取り込み、スマホで聞けるようにしました
今日から毎日聞いてみよう
で、終わったのがもうお昼過ぎ
帰り道にある大好きなパン屋さんでお昼を買ってしまいました
